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副業ライターとしてクラウドソーシングに挑戦したけれど、案件が全く取れない…。そんな初心者が実際に苦戦した体験と、少しずつ前に進むためにやってみたことを正直にシェアします。

親との関係にモヤモヤを感じていませんか？この記事では「高齢になって来た親との距離感」を見直すための5つのヒントを解説。無理に仲良くする必要はありません。あなたらしい関わり方を見つけましょう。

40代に入り体調や代謝の変化を感じ始めた私が、健康・ダイエット・ボディメイクのために毎日飲んでいるサプリメント5種を紹介。摂取タイミングや目的も詳しく解説します。無理なく続けられるサプリ習慣の参考にどうぞ。

運動だけでは痩せなかった私が、食事管理と筋トレ、仲間との出会いで3か月6kg減を達成！40代からのダイエット成功の秘訣を公開。

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旅行好きな40代女性が初めて綴る旅ブログ。忘れられない旅の思い出や海外・国内旅行歴、これからの一人旅への想いもご紹介。

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